17.01.2024

Na zdjęciu znajduje się: Płatki owsiane na mleku, Kawa zbożowa z mlekiem, Chleb mieszany pszenno-żytni, Chleb Graham, Masło extra 82%, Ser topiony, Pomidor, Sałata zielona

ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA

Płatki owsiane na mleku 400 ml (MLE, GLU OW)
Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Chleb Graham 30 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 15 g (MLE)
Ser topiony 50 g (MLE)
Pomidor 70 g
Sałata zielona 20 g

Na zdjęciu znajduje się: Kapuśniak z kapusty białej, Kasza jęczmienna / sypko, Pieczeń rzymska wieprzowa, Sos jarzynowy, Surówka z marchwi z olejem, Cukinia pieczona z olejem

OBIAD - DIETA PODSTAWOWA

Kapuśniak z kapusty białej 400 ml (GLU PSZ, SEL, GOR)
Kasza jęczmienna / sypko 200 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 80 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g

Na zdjęciu znajduje się: Kawa z mlekiem, Chleb Graham, Masło extra 82%, Serek homo naturalny, Pomidor, ​​​​​​​Sałata zielona

ŚNIADANIE - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Kawa z mlekiem/p b/c 250 g (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb Graham 90 g (GLU PSZ)
Masło extra 82% 10 g (MLE)
Serek homo naturalny 80 g (MLE)
Pomidor 70 g
Sałata zielona 20 g

Na zdjęciu znajduje się: Ziemniaczana, Kasza jęczmienna/sypko z tłuszczem, Pieczeń rzymska wieprzowa, Sos jarzynowy, Surówka z marchwi z olejem, Cukinia pieczona z olejem, Kompot owocowy

OBIAD - DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna / sypko z tłuszczem 200 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 80 g ( GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi z olejem b/c 100 g
Cukinia pieczona z olejem 100 g
Kompot owocowy b/c 250 ml